F⁠l⁠i⁠e⁠g⁠e⁠n⁠ ⁠&⁠ ⁠F⁠l⁠i⁠e⁠ß⁠e⁠n

Contact Improvisation Mini-Workshop
mit Ulli Wittemann in München

english version

Feinheit & Leichtigkeit …
Auch diesmal möchte ich wieder einige feine Zutaten aus dem großen Garten der Contact Improvisation mit Euch zu einem leckeren Gericht verkochen! 😉
Vom achtsamen In-Kontakt-Gehen und der effizienten Nutzung unserer Körperstruktur, die unaufwendige Lifts erst ermöglicht werden wir eine Brücke schlagen zu einigen technischen Feinheiten dieser wundervollen Tanzform. Eine weitere wichtige Zutat ist für mich eine hohe Präsenz, also voll mit dem anderen im Moment zu sein und die Fähigkeit, die Bewegungen meines/meiner Partner zu „lesen“. Desweiteren möchte ich einige Ideen zum Finden des gemeinsamen Flows im Tanz mit Euch teilen.
Natürlich wird es Zeit und Raum geben für Eure Fragen und Wünsche und das Ausprobieren im Freien Tanzen. Abrunden werden wir den Abend mit einer entspannenden Bodywork Session.

Wie immer geht es mir um das Öffnen eines fokussierten Forschungsraumes, wo jede/r das Gefühl hat, so da sein zu können, wie wir sind, unsere tänzerischen (und menschlichen) Möglichkeiten zu erweitern und das Ganze als genussvolle Reise im Kreis lieber Menschen zu empfinden.

In diesem Workshop wirst Du sowohl als neugieriger Anfänger, als auch als „alter Contact-Hase“ viel mitnehmen können! 😉

Ich freu’ mich auf Euch und eine intensiv-verbundene Zeit!
♥ Ulli

Ort & Zeit

Mittwoch, 8. Januar 2020
19:00 bis 22:00 Uhr

Freies Musikzentrum München
Max-Weber Platz 2
81675 München

Preis & Anmeldung

Der solidarische Beitrag orientiert sich an Deinen finanziellen Gegebenheiten –
Gib, was Du kannst zwischen 22,- und 55,-€
(Student/arbeitslos bis Gutverdiener)

Der Workshop ist auf 18 Teilnehmer begrenzt,
also besser gleich anmelden!

Anmeldung und mehr Information bei mir unter ulliwittemann@gmail.com

ENGLISH VERSION

F⁠l⁠ying⁠ ⁠&⁠ ⁠F⁠lowing

Contact Improvisation Mini-Workshop
with Ulli Wittemann in Munich

Refinement & Lightness …
In this workshop we will work on the efficient use of our body structure which enables us to support other bodies to fly easily and smoothly on us. Another important ingredient for me is a high level of presence and a good “listening”, the ability to “read” another person’s movement and join, use or redirect their energy/tone and direction. In addition to that I want to share some skills for enjoying being upside down, particularly in the backspace.
Apart from structured exercises there will be time for your questions and to exploring the material in an hour of jamming/free dancing. We will wrap up the evening with a relaxing bodywork session.

As usual it is my intention to create a space for focused exploration, where every body feels welcome as they are,
to expand in our abilities in movement (and beyond…)
and just have a good time in a warm environment and a heart-open community.

Let’s enjoy learning and growing together –
Looking forward to share this time in playfulness and connection with you!
♥ Ulli

Date & Place

Wednesday, 8 January 2020
19:00 to 22:00 o’clock

Freies Musikzentrum München
Max-Weber Platz 2
81675 Munich

Price & Registration

Give what you can:
22,- to 55,-€ according to your financial situation
(student/unemployed to well-earner)

The workshop is limited to 18 participants,
so better register now!

For registration and more information please contact me at ulliwittemann@gmail.com